אַמייַאַ טאָמאַן מיר קענען אַלע שטימען אַז געזונט זאָרגן איז גאָר וויכטיק. אַפּפּליקאַטיאָן פֿאַר יפאָנע וועמענס עפּל וואַך זיי קענען העלפֿן אונדז מיט די ריכטיק לעבן פאַרוואַלטונג, דורך באַוועגונג, פליסיק ינטייק אָדער דורך מאָניטאָרינג עטלעכע וויטאַל פאַנגקשאַנז.
עס קען זיין אינטערעסירן איר
אַוטאָסליפּ
ווען מיר זענען אין איינער פון אונדזער פריערדיקע אַרטיקלען פיטשערד אַפּפּס פֿאַר שלאָף טראַקינג, איר רימיינדיד אונדז אין די דיסקוסיע פון אַ אַפּלאַקיישאַן גערופן אַוטאָסליפּ. נאָך טריינג עס, אַלע וואָס בלייבט איז צו באַשטעטיקן די וואס רעקאַמענדיד עס. אַוטאָסלעפּ איז כאָטש באַצאָלט אַפּלאַקיישאַן, אָבער באשטימט זייַן פֿונקציע ס 'ווערט. דאָס איז אַ געצייַג פֿאַר אָטאַמאַטיק שלאָפן מאָניטאָרינג אויף די עפּל וואַך, וועמענס גרויס נוץ איז 100% באַניצער פּריוואַטקייט. אַלע מעזשערמאַנץ זענען אין פּראָגרעס גאָר אויטאָמאַטיש, די אַפּלאַקיישאַן וועט רעקאָרדירן צייַט טיף און ליכטיק שלאָף, האַרץ קלאַפּן און נאך וויכטיק דאַטן. Autosleep קענען פאַרשרייַבן דיין שלאָפן צייט אפילו אויב איר נעמען אַוועק דיין וואַך איידער איר שלאָפן. די אַפּלאַקיישאַן אָפפערס ינאַגריישאַן מיט די געזונט אַפּלאַקיישאַן.
פאָטאָ גאַלעריע
וואַטערמינדער
פּונקט ווי אַ באַלאַנסט דיעטע, עס איז אויך יקערדיק פֿאַר דיין געזונט טרינקט רעזשים. אויב איר האָט אַ פּראָבלעם אָנהאַלטן זיך, אַן אַפּ גערופן קענען העלפן איר וואַטערמינדער. ווען איר ערשטער אָנהייב וואַטערמינדער איר אַרייַן די דאַטן, אויף דער באזע פון וואָס עס וועט זיין קאַלקיאַלייטיד פֿאַר איר ידעאַל האַכנאָסע פלוידס. צו מקיים דיין טעגלעך ציל איר קענען זיין מאָוטאַווייטאַד דורך אַן אַנאַמיישאַן וואָס ווייזט ווי פיל נויטיק פלוידס דיין גוף האט באקומען. פֿאַר צילן באגעגנט די וואַטערמינדער אַפּ ריוואָרדז באַדזשיז. וואָטערמינדער אָפפערס סינגקראַנאַזיישאַן מיט געבוירן געזונט.
פאָטאָ גאַלעריע
קאַלאָריע טישן
אַפּפּליקאַטיאָן קאַלאָריע טישן מיר האָבן דערלאנגט איר אין אונדזער אַרטיקלען אין דער פאַרגאַנגענהייט. עס איז נישט בדעה בלויז פֿאַר די וואס דאַרפֿן עס אין אַ געזונט וועג רעדוצירן דיין גשמיות וואָג - עס וועט אויך זיין אַפּרישיייטיד דורך די וואס דאַרפֿן צו זאָרגן פֿאַר זיך מאַקראָנוטריענץ, פאַרגרעסערן קאַלאָריק האַכנאָסע אָדער האָבן בעסער קאָנטראָל איבער וואָס זיי עסן. אין אַדישאַן צו קאַונטינג קאַלאָריעס און מאַקראָנוטריענץ, עס אָפפערס קאַלאָריע טישן אויך רעקאָרדינג אָפּציע באַוועגונג i איך וועל נעמען פלוידס, גראַפיק אַנטוויקלונג פון גוף וואָג, סקאַנינג אָפּציע באַרקאָדעס פון עסנוואַרג פּאַקקאַגינג און אנדערע פאַנגקשאַנז. קאַלאָריע טשאַרץ פאָרשלאָגן סינגקראַנאַזיישאַן מיט געבוירן געזונט. די אַפּלאַקיישאַן איז פרייַ, אָפפערס אַד באַזייַטיקונג פֿאַר 99 קרוינען, איר קענען באַקומען פּרעמיע פֿעיִקייטן פֿאַר אַ כוידעשלעך אַבאָנעמענט פון 79 קרוינען.
פאָטאָ גאַלעריע
אַמבולאַנס
ניט בלויז פאַרהיטונג איז שייך צו מענטש געזונט, אָבער אויך אומגעריכט סיטואַטיאָנס. עס קענען העלפן איר אין זיי טשעכיש אַפּלאַקיישאַן Záchranka. מיט די הילף פון די Záchranka אַפּלאַקיישאַן, איר קענען אין אַ נויטפאַל רופן פֿאַר הילף דורך פשוט האלטן אַראָפּ נויטפאַל קנעפּל. די אַפּלאַקיישאַן אויך אָפפערס אַ פונקציע מיט די הילף פון וואָס איר קענען געפֿינען דיין פּינטלעך אָרט, איר וועט געפֿינען די ניראַסט אָטאַמייטיד פונדרויסנדיק דעפיבריללאַטאָר אָדער טאָמער מעדיציניש ימערדזשאַנסיז. אין די אַפּלאַקיישאַן איר וועט אויך געפֿינען יקערדיק ינסטראַקשאַנז פֿאַר פּראַוויידינג ערשטע הילף און אנדערע נוציק אינפֿאָרמאַציע.
פאָטאָ גאַלעריע
האַרץ אַנאַליזער
אויב די אַנאַליסיס פון מעזשערמאַנט דאַטן איז נישט גענוג פֿאַר איר כאַרטביט אויף דיין עפּל וואַך, געפֿינט דורך געבוירן געזונט, איר קענען פּרובירן די אַפּלאַקיישאַן האַרץ אַנאַליזער. איר קענען געפֿינען זיי אַלע אין די אַפּלאַקיישאַן דאַטן, גראַפס, טישן און אנדערע דאַטן וועגן דיין האַרץ קורס, צי אין רעסטינג שטאַט, ביי עקסערסייזיז, נאָרמאַל באַוועגונג אָדער אין בעשאַס שלאָפן. די אַפּלאַקיישאַן קענען דאַטן וו גראַפס צו האַלטן פֿאַר עטלעכע יאָרן, פון לויף עס איז אַן אָפּציע אַרויספירן צו PDF. די Heart Analyzer אַפּ איז בארעכטיגט פֿאַר אראפקאפיע פריי פון אָפּצאָל, פֿאַר אַ איין-צייַט אָפּצאָל פון 49 קרוינען איר קענען אַקטאַווייט פּרעמיע פאַנגקשאַנז אין די פאָרעם פון אַפּלאַקיישאַן קוסטאָמיזאַטיאָן אָדער מער דיטיילד אַנאַליזעס.
פאָטאָ גאַלעריע
פּראָדוקטיוו
געניטונג קעסיידער, נעמען אַ קאַלט שפּריץ, קלערן, גיין אַ גיין, נעמען וויטאַמינס, עסן פינף שטיק פון פרוכט אָדער וועדזשטאַבאַלז... עס זענען פילע וועגן צו זאָרגן פֿאַר דיין געזונט, און מאל עס קען זיין שווער אָנהאַלטן זיך יעדער טאָג אַלע פון זיי נייטיק טריט. צו מאַכן דיין יום טוּב רעגולער געוווינהייטן געראטן מיט אַן איבערבליק, די אַפּלאַקיישאַן וועט העלפֿן איר פּראָדוקטיוו. פּראָדוקטיוו ינייבאַלז רעקאָרדירן און שפּור געוווינהייטן, און וועט אויך פאָרשלאָגן איר סטאַטיסטיק אויף ווי גוט איר טאָן אין קאַמפּליטינג טאַסקס.
פאָטאָ גאַלעריע
וואסער מיינער איז נישט פריי :(
העלא, דאַנקען פֿאַר די ווארענונג און אנטשולדיגט פֿאַר דעם גרייַז, איך וועל פאַרריכטן די אינפֿאָרמאַציע אין דעם אַרטיקל.