אַמייַאַ טאָמאַן V הייַנט ס שטיק פון אונדזער רעגולער סעריע וועגן בעסטער אַפּפּס דאָס מאָל מיר וועלן פאָקוס אויף אַפּלאַקיישאַנז געניצט פֿאַר רעקאָרדינג און עדיטינג קייטערינג. אַלע די טיטלען וואָס מיר וועלן רשימה אין דעם שטיק האָבן איין זאַך אין פּראָסט הויפּט פֿונקציע - ציילן ינטייק און הוצאות פון קאַלאָריעס, ינפאָרמאַסע אויף מאַקראָנוטריענץ און נוטרישאַנאַל וואַלועס פודז. אַלע די דערמאנט אַפּפּס זענען פֿרייַ אראפקאפיע, אָבער זייער קריייטערז קענען בעטן פּרעמיע אינהאַלט שטיק סאַכאַקל פּיימאַנץ אין די אַפּלאַקיישאַן אָדער אַבאָנעמענט.
עס קען זיין אינטערעסירן איר
MyFitnessPal
אַפּליקאַסע MyFitnessPal געהערט צו די מערסט פאָלקס און טאָמער די מערסט באַרימט מכשירים געוויינט צו מאָניטאָרינג קאַלאָריק ינטייק a דיסבורסעמענץ און צו רעקאָרדירן דיעטע און געניטונג. עס אָפפערס אַ טאַקע פולשטענדיק עסנוואַרג דאַטאַבייס, וואָס איר קענט אויך אַרייַן אין דיין עסנוואַרג טאָגבוך דורך האַנט, אָדער דורך סקאַנינג די באַרקאָדע - אין די דאַטאַבייס איר קענען אויך געפֿינען עסן און בעוורידזשיז פארקויפן דורך אונדז. איר קענט אויך נוצן די אַפּלאַקיישאַן באַוועגונג רעקאָרדינג, באקומען אינפֿאָרמאַציע וועגן נוטרישאַנאַל וואַלועס פון דיין עסנוואַרג אָדער טאָמער רעקאָרדינג און מאָניטאָרינג פליסיק ינטייק.
פאָטאָ גאַלעריע
קאַלאָריע טישן
א ריין טשעכיש אַפּלאַקיישאַן פון די קאַלאָריע טיש אַלאַוז איר צו רעקאָרדירן עסנוואַרג ינטייק, פלוידס, אָבער אויך קאַלאָריע ברענען רעקאָרד. באזירט אויף דיין אינפֿאָרמאַציע פּאַראַמעטערס קאַלאָריע טישן קענען רעכענען די דערנענטערנ סומע פֿאַר איר רעקאַמענדיד האַכנאָסע און העצאָע פון קאַלאָריעס און דאַטן אויף מאַקראָנוטריענץ. דיין אַנטוויקלונג גוף וואָג איר קענען זען אין קלאָר גראַפס, די אַפּלאַקיישאַן אויך אַלאַוז לייענען באַרקאָדעס.
פאָטאָ גאַלעריע
מיפּלאַטע קאַלאָריע קאָונטער
אַפּליקאַסע מיפּלאַטע קאַלאָריע קאָונטער אַלאַוז איר צו רעקאָרדינג און מאָניטאָרינג דייַן קאַלאָריק ינטייק און העצאָע. ענלעך צו די אויבן-דערמאנט אַפּלאַקיישאַנז, עס אָפפערס מיפּלאַטע קאַלאָריע קאָונטער די מעגלעכקייט פון באקומען אינפֿאָרמאַציע אויף נוטרישאַנאַל וואַלועס יחיד פודז, אָפּציע באַרקאָדע סקאַנינג פון פּאַקקאַגינג און טראַקינג די אַנטוויקלונג פון דיין גוף וואָג. די אַפּלאַקיישאַן אויך כולל אַ קע געצייַג מאָניטאָרינג פליסיק ינטייק a געניטונג מעניו. די אַפּלאַקיישאַן איז בארעכטיגט פֿאַר אראפקאפיע פריי פון אָפּצאָל s פּערטשאַסאַז אין-אַפּ אָדער אַבאָנעמענט (באַזייַטיקונג פון אַד, פּרעמיע פֿעיִקייטן).
פאָטאָ גאַלעריע
Argus
אַפּליקאַסע Argus אָפפערס אין אַדישאַן צו די אָפּציע רעקאָרד פון קאַלאָריק ינטייק און העצאָע אויך אַ מעגלעכקייט ינטעראַקשאַן מיט אנדערע ניצערס. אין די Argus אַפּ, איר קענען קלאָץ דיין עסן און געניטונג געווינען אינפֿאָרמאַציע אויף נוטרישאַנאַל וואַלועס עסן אָדער באַקומען אייגן מאָלצייַט פּלאַן. פון די אנדערע אַפּלאַקיישאַנז דערמאנט אין דעם אַרטיקל, אַרגוס דיפערז דער הויפּט אין זיין אייגענע קהל פּלאַץ - איר קענען לייגן פרענדז און ינטעראַקט מיט יעדער אנדערע אין די אַפּ שטיצן און מאָטיווירן.
פאָטאָ גאַלעריע
פוד אינספעקטאר
טשעכיש פוד ינספּעקטאָר אַפּלאַקיישאַן איז אַ גרויס העלפּער פֿאַר ווער עס יז אינטערעסירט אין זאַץ פון פודז און זייער ינגרידיאַנץ. פוד ינספּעקטאָר ניצט אַפּאַראַט פון דיין iPhone צו סקאַנינג נוטרישאַנאַל אינפֿאָרמאַציע און זאַץ אינפֿאָרמאַציע פון פּאַקקאַגינג און לאַבעלס פודז. עס וועט דעריבער פלינק איר צו די מעגלעך שעדלעך ינגרידיאַנץ און זייער מעגלעך ריסקס. פוד אינספעקטאר קענען לייענען לאַבעלס אין קייפל שפּראַכן, אַזוי די אַפּלאַקיישאַן קענען זיין געוויינט יו פרעמד פודז.
פאָטאָ גאַלעריע
