אַמייַאַ טאָמאַן יאָגאַ איז געווארן מער און מער פאָלקס צווישן מענטשן אין די לעצטע יאָרן. פֿאַר עטלעכע, יאָגאַ ביסלעכווייַז ווערט אַ לייפסטייל, אנדערע האָבן עס בלויז ווי אַ פערדל, וואָס אָפפערס אַ נומער פון בענעפיץ אין די פאָרעם פון אַ גרעסערע גייַסטיק שטאַט, בעסער האַלטנ זיך אָדער מער פלעקסאַבאַל און פעסט מאַסאַלז. עס איז פֿאַר די יוזערז אַז די אַפּלאַקיישאַנז וואָס מיר פאָרשטעלן צו איר אין הייַנט ס אַרטיקל זענען בדעה.
עס קען זיין אינטערעסירן איר
אַסאַנאַ רעבעל
אַסאַנאַ רעבעל איז טאָמער די איינציקע פון די מער "טייַער" אַפּלאַקיישאַנז וואָס איך האָבן ינוועסטאַד אין - און איך טאָן ניט באַדויערן עס. זיין באַגריף, באַניצער צובינד און רייַך פאָרשלאָג פון שטעלט פון פאַרשידענע לענג, פאָקוס און שוועריקייט פּאַסן מיר בישליימעס. די אַפּ אָפפערס אַ פריי פּראָצעס פּעריאָד בעשאַס וואָס איר קענען פּרובירן אַלע זייַן פֿעיִקייטן. דאָ איר וועט געפֿינען אַ פאַרשיידנקייַט פון געניטונג סעריע, אויסגעשטעלט לויט לענג, דערפאַרונג פון די עקסערסייזער און פאָקוס. די אַפּ איז קאַמפּאַטאַבאַל מיט געבוירן געזונט.
פאָטאָ גאַלעריע
טעגלעך יאָגאַ
די קריייטערז פון דיילי יאָגאַ באַשרייַבן זייער אַפּלאַקיישאַן ווי זייער פּאַסיק ספּעציעל פֿאַר ביגינערז. טעגלעך יאָגאַ הבטחות צו פירן איר דורך יאָגאַ פֿון די באַסיקס, אָבער דאָך איר וועט אויך געפֿינען מער אַוואַנסירטע טעקניקס און געניטונג שטעלט. טעגלעך יאָגאַ אָפפערס ביידע יחיד עקסערסייזיז און גאַנץ לעקציעס, ניט בלויז יאָגאַ, אָבער אויך פּילאַטעס און קלערן. אין די אַפּ, איר קלייַבן וואָס ציל איר ווילן צו דערגרייכן, און דיילי יאָגאַ פּריפּערז אַ פולשטענדיק פּראָגראַם פֿאַר איר. טעגלעך יאָגאַ אויך ינייבאַלז פֿאַרבינדונג און קאָנטאַקט מיט אנדערע יוזערז, די געלעגנהייט צו אָנטייל נעמען אין טשאַלאַנדזשיז און זיין ינספּייערד אין טערמינען פון געניטונג און טאָמער דערנערונג. די אַפּלאַקיישאַן קענען זיין קאָננעקטעד צו געבוירן געזונט. די אַפּלאַקיישאַן איז פריי צו אָפּלאָדירן, אַבאָנעמענט פֿאַר פּרעמיע פֿעיִקייטן סטאַרץ ביי 249 קרוינען פּער חודש.
פאָטאָ גאַלעריע
פשוט יאָגאַ
די סימפּלי יאָגאַ אַפּ יימז צו ברענגען די באַסיקס פון יאָגאַ צו אַלעמען וואס וויל צו פיר יאָגאַ אין די טרייסט פון זייער אייגן היים. עס אָפפערס זעקס פּריסעט געניטונג שטעלט ריינדזשינג פון צוואַנציק צו זעכציק מינוט, פּאַסיק פֿאַר ביגינערז און אַוואַנסירטע ניצערס. די ווידיאס אויך אַנטהאַלטן קול אינסטרוקציעס, די אַפּלאַקיישאַן קענען זיין קאָננעקטעד צו געבוירן Zdraví. די גרונט ווערסיע פון די אַפּ (מיט זעקס ביגינערז-מדרגה לעקציעס) איז פריי, די פּרעמיע ווערסיע איז אַד-פריי און אָפפערס אַ פיל ריטשער ביבליאָטעק פון עקסערסייזיז. איר באַצאָלן 499 קרוינען אַמאָל פֿאַר די פּראָ ווערסיע, עס איז בנימצא אין די אַפּ סטאָר צו אָפּלאָדירן סעפּעראַטלי.
פאָטאָ גאַלעריע
אַראָפּ הונט
די דאָוון דאָג אַפּ ברענגט וועריאַביליטי צו דיין ווערקאַוט - אַנשטאָט פון פאַר-שטעלן שטעלט, עס אָפפערס די אָפּציע פון טענס פון טויזנטער פון פאַרשידענע קאַנפיגיעריישאַנז, אַזוי איר קענען שטענדיק קאַסטאַמייז דיין ווערקאַוט צו די מאַקסימום. די אַפּלאַקיישאַן איז פּאַסיק פֿאַר ביידע ביגינערז און אַוואַנסירטע סטודענטן און אָפפערס אַ הקדמה צו עטלעכע יאָגאַ שולן. Down Dog אָפפערס די מעגלעכקייט צו קלייַבן די קול פון די אַודיאָ אַקאַמפּנימאַנט, אַ דינאַמיש מוזיקאַליש אַקאַמפּנימאַנט איז טייל פון די אַפּלאַקיישאַן. די אַפּ אָפפערס אַן אָפפלינע מאָדע פֿאַר ווען איר זענט אויף די גיין. אַראָפּ דאָג איז פריי צו אָפּלאָדירן, די פּרייַז פון די פּראָ ווערסיע סטאַרץ ביי 159 קרוינען פּער חודש.
