נאָענט אַד

אויף די Jablíčkára וועבזייטל, מיר האָבן דערלאנגט עטלעכע פאַרשידענע אַפּלאַקיישאַנז אין דער פאַרגאַנגענהייט וואָס זענען געניצט צו מאָניטאָר שלאָפן, זייַן קוואַליטעט און אַלץ שייַכות צו אים. איינער פון זיי איז SleepWatch דורך Bodymatter, וואָס מיר וועלן קוקן אין מער דעטאַל אין דעם אַרטיקל פון הייַנט.

ווזשלעד

די באַניצער צובינד פון די SleepWatch אַפּלאַקיישאַן איז טונד אין אַ אָנגענעם טונקל בלוי קאָליר. אויף די באַר אין די דנאָ פון די אַרויסווייַזן איר וועט געפֿינען קנעפּלעך פֿאַר ווייַזנדיק די טעגלעך איבערבליק, די לעצטע פיינדינגז, טרענדס, טשיקאַווע אַרטיקלען און סעטטינגס. אין דער אויבערשטער טייל פון די אַפּלאַקיישאַן, עס זענען קאַרדס מיט יחיד טעג, און אין דער אויבערשטער לינקס ווינקל איר וועט געפֿינען אַ קנעפּל צו באַשטימען צו די קאַלענדאַר מיינונג. אויף די שפּיץ פון די הויפּט פאַרשטעלן איר וועט געפֿינען גראַפס מיט איבערבליק פון די דורכגעגאנגען נאַכט, אין די דנאָ פון די הויפּט פאַרשטעלן איר קענען אַרייַן נאָך הערות וועגן דיין שלאָפן (עסנוואַרג, אַלקאָהאָל, דרוק, געניטונג און אנדערע).

פונקציע

די SleepWatch אַפּלאַקיישאַן איז בעסטער געניצט אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט די עפּל וואַך, אָבער איר קענען אויך אַרייַן די באַטייַטיק דאַטן מאַניואַלי אויב נייטיק, אָדער איר קענען נוצן אַ iPhone צו מאָניטאָר דיין שלאָפן. די פייַן זאַך וועגן דעם אַפּ איז אַז עס טוט נישט דאַרפן קיין ספּעציעל אַקטיוויטעטן פון די באַניצער אַחוץ באַמערקונגען - עס אָפפערס אָטאַמאַטיק דיטעקשאַן און שלאָפן מאָניטאָרינג, אַזוי איר נאָר האָבן צו טראָגן די עפּל וואַך אין בעט. אין די SleepWatch אַפּלאַקיישאַן, איר וועט באַקומען דאַטן וועגן דער געדויער פון שלאָפן, די קוואַליטעט, די פאַרהעלטעניש פון טיף און ליכט שלאָפן, די נומער פון מעגלעך אַוואַקענינגז בעשאַס די נאַכט, אָבער אויך וועגן דיין האַרץ טעטיקייט בעשאַס שלאָפן און ווי עפעקטיוו דיין שלאָפן איז געווען. .

איר קענען זען אַלע די נייטיק דאַטן אין קלאָר, דיטיילד גראַפס, די אַפּלאַקיישאַן אויך פרעגט איר ווי רעסטיד איר פילן נאָך סליפּינג. SleepWatch קענען זיין דאַונלאָודיד פֿאַר פריי, אין אַדישאַן צו די פריי יקערדיק ווערסיע, עס אָפפערס אַ פּרעמיע ווערסיע פֿאַר 109 קרוינען פּער חודש, אין וואָס איר באַקומען די פאַנגקשאַנז פון וואַקינג אין די לייטאַסט פאַסע פון ​​שלאָפן, אַוואַנסירטע מעזשערמאַנט און מאָניטאָרינג מאָדעס, פערזענליכען נאָוטאַפאַקיישאַנז. , אַוואַנסירטע מעזשערמאַנט פון האַרץ טעטיקייט בעשאַס שלאָפן און אנדערע "באָנוסעס" .

.