אַמייַאַ טאָמאַן אויף די Jablíčkára וועבזייטל, פון צייט צו צייט מיר באַקענען אין מער דעטאַל איינער פון די אַפּלאַקיישאַנז וואָס עפּל פּראַמאָוץ אין זיין אַפּ סטאָר, אָדער וואָס נאָר געכאפט אונדזער ופמערקזאַמקייט אין עטלעכע וועג. הייַנט מיר וועלן נעמען אַן אַפּ גערופֿן Seven - Quick At Home Workouts, וואָס עפּל אָפפערס ווי די אַפּ פון דעם טאָג אין זיין אַפּ סטאָר הייַנט.
עס קען זיין אינטערעסירן איר
אַפּפּס וואָס פאָרשלאָגן זיבן מינוט געניטונג בלאַקס האָבן פארדינט אַ פּלאַץ פון פּאָפּולאַריטעט אין די לעצטע יאָרן. עס ינדזשויז פּאָפּולאַריטעט ספּעציעל צווישן יוזערז וואָס זענען פּונקט סטאַרטינג צו געניטונג, וואָס טאָן ניט הנאה מער עקסערסייזיז, אָדער צווישן די וואָס פשוט האָבן נישט פיל צייט פֿאַר געניטונג. די קריייטערז פון די Seven - Quick At Home Workouts אַפּלאַקיישאַן פאָדערן אַז זיי געפרוווט צו זאַמלען אַזאַ עקסערסייזיז, וואָס וועט זיין קורץ, אָבער אין דער זעלביקער צייט ווי עפעקטיוו ווי מעגלעך. דער רעזולטאַט איז אַ פולשטענדיק פאָרשלאָג וואָס כולל מער ווי צוויי הונדערט פאַרשידענע עקסערסייזיז, פון וואָס אַלעמען וועט זיכער קלייַבן.
פאָטאָ גאַלעריע
ענלעך צו פילע אנדערע אַפּלאַקיישאַנז פון דעם טיפּ, זיבן - שנעל אין שטוב ווערקאַוץ אָפפערס פאַרשידן קוסטאָמיזאַטיאָן אָפּציעס צו בעסטער פּאַסן דיין קראַנט צושטאַנד, דיין רעקווירעמענץ און דער ציל איר ווילן צו דערגרייכן דורך געניטונג. אויב איר זענט באַקוועם מיט אַ ווירטואַל טריינער, די אַפּלאַקיישאַן אָפפערס אַ ביסל, און איר וועט באשטימט נישט באָרד מיט זיי. אָונערז פון יפאָנעס מיט יאָס 14 און שפּעטער וועלן זיכער באַגריסן די פיייקייט צו לייגן באַטייַטיק ווידזשיץ צו די היים פאַרשטעלן פון זייער מיטל. די אַפּלאַקיישאַן אויך ינייבאַלז טראַנסמיסיע דורך אַירפּלייַ צו, למשל, עפּל טעלעוויזיע.
אין דער אַפּלאַקיישאַן איר וועט געפֿינען זיבן מינוט געניטונג בלאַקס צעטיילט אין סעקשאַנז לויט פאָקוס אָדער גוף טיילן, אָבער איר קענען אויך צונויפנעמען דיין אייגענע עקסערסייזיז דאָ. אין דעם אַפּלאַקיישאַן, איר קענט אויך "אַבאָנירן" צו איינער פון די פּריסעט מגילה. ווי פילע אנדערע אַפּלאַקיישאַנז פון דעם טיפּ, Seven - Quick At Home Workout אָפפערס ביידע אַ פריי און באַצאָלט ווערסיע. ונדעמאַנדינג ניצערס קענען באַקומען דורך די פריי ווערסיע, וואָס פשוט האט אַ לימיטעד קייט פון עקסערסייזיז. די באַצאָלט ווערסיע מיט אַנלימאַטאַד אַקסעס וועט קאָסטן איר 124 קרוינען פּער חודש. די אַפּלאַקיישאַן אָפפערס די מעגלעכקייט פון ינאַגריישאַן מיט די געבוירן געזונט אויף דיין iPhone.
איר קענט אראפקאפיע די Seven - Quick At Home Workout אַפּ פֿאַר פריי דאָ.
