נאָענט אַד

אַפּפּליקאַטיאָנס וואָס העלפֿן יוזערז צו פיר יאָגאַ (און ניט בלויז) אין דער היים סוויווע האָבן לעצטנס ינדזשויד גרויס פּאָפּולאַריטעט. צווישן זיי איז Down Dog, וואָס מיר וועלן נעמען אַ נעענטער קוק אין אונדזער אַרטיקל הייַנט.

ווזשלעד

ווען איר אָנהייב די אַפּ פֿאַר די ערשטער מאָל, איר אַרייַן דיין מדרגה און סעלעקטירן דעם קול און סטיל פון די ינסטראַקשאַנז פון די ווירטואַל טריינער צוזאמען מיט די נוסח פון די מוזיקאַליש אַקאַמפּנימאַנט, און ספּעציפיצירן די געניטונג נוסח, גאַנג, פאָקוס און לענג פון די לעצט רעסטינג שטעלע . נאָך רעגיסטראַציע (אַראָפּ דאָג שטיצט קלאָץ אין מיט עפּל) און לעסאָף איר וועט זיין טראַנספערד צו די הויפּט פאַרשטעלן פון די אַפּלאַקיישאַן. אין דער נידעריקער טייל, איר וועט געפֿינען אַ באַר מיט קנעפּלעך צו ווייַזן דיין פּראָגרעס, אַ קאַלענדאַר איבערבליק, אַ רשימה פון באַליבסטע עקסערסייזיז און סעטטינגס. אין דעם צענטער פון דעם עקראַן איר קענען שטעלן די לענג פון די געניטונג, די מוזיק און די לענג פון די לעצט אָפּרו שטעלע, אונטער די קנעפּלעך איר וועט געפֿינען די קנעפּל צו אָנהייבן די געניטונג זיך. בעשאַס דער געניטונג, איר קענען לייכט באַשטימען צווישן יחיד עקסערסייזיז, קאָנטראָלירן די מוזיקאַליש אַקאַמפּנימאַנט אָדער פּויזע די געניטונג.

פונקציע

די Down Dog אַפּ אָפפערס אַ רייַך ביבליאָטעק פון שטעלעס און עקסערסייזיז פֿאַר יענע וואָס ווי Vinyasa Flow. די אַפּלאַקיישאַן אַדאַפּט זיין פאָרשלאָג צו דיין מדרגה און רעקווירעמענץ, און סאַלעקץ עקסערסייזיז פֿאַר איר באזירט אויף די צייט, מדרגה און טיפּ פון געניטונג וואָס איר ווילט טאָן אין דעם מאָמענט. איר קענען אויך קלייַבן מינדלעך אָדער מוזיקאַליש אַקאַמפּנימאַנט פֿאַר די געניטונג. די אַפּלאַקיישאַן איז אין ענגליש, אָבער עס וועט זיכער זיין פארשטאנען אפילו דורך די וואָס טאָן ניט יקסעל אין דעם שפּראַך. די אַפּ איז פריי צו אָפּלאָדירן און איר קענען נוצן זייַן לימיטעד פריי ווערסיע. פֿאַר אַקסעס צו מער אַוואַנסירטע פאַנגקשאַנז, איר באַצאָלן 289 קרוינען פּער חודש אָדער 1690 קרוינען פּער יאָר.

.