Filip Brož לויט צו פילע וויסנשאפטלעכע שטודיום, איצט עס איז אַ פאַרגרעסערן אין יונג מענטשן וואָס ווייַזן עטלעכע פון די סימפּטאָמס פון נאַכט שיפט טוערס, ווייַל זיי האָבן געשטערט שלאָפן, זענען מיד, פאַלן אין דעפּרעסיע, אָדער זייער זכּרון און קאַגניטיוו אַבילאַטיז זענען ימפּערד. עטלעכע קינדער אפילו באַקומען אַרויף בייַ נאַכט צו שפּילן אַ קאָמפּיוטער שפּיל אָדער טשעק וואָס ס נייַ אויף געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס.
דער פּראָסט דענאָמינאַטאָר פון אַלע די פראבלעמען איז די אַזוי גערופענע בלוי ליכט ימיטיד דורך די סקרינז פון קאָמפּיוטערס, רירעוודיק פאָנעס, טעלעוויזיע און טאַבלאַץ. אונדזער אָרגאַניזם איז אונטערטעניק צו אַ ביאָרהיטהם, אויף וואָס כּמעט אַלע בייאַלאַדזשיקאַל פאַנגקשאַנז אָפענגען, אַרייַנגערעכנט שלאָפן. יעדער טאָג, דעם ביאָרהיטהם אָדער ויסגעטראַכט זייגער מוזן זיין באַשטעטיק, דער הויפּט דאַנק צו די ליכט מיר כאַפּן מיט אונדזער אויגן. מיט דער הילף פון די רעטינאַ און אנדערע ראַסעפּטערז, אינפֿאָרמאַציע איז טראַנסמיטטעד צו די גאנצע קאָמפּלעקס פון סטראַקטשערז און אָרגאַנס אין אַזאַ אַ וועג צו ענשור ווידזשאַלאַנס בעשאַס דעם טאָג און שלאָפן בייַ נאַכט.
בלוי ליכט דעמאָלט גייט אריין דעם סיסטעם ווי אַ ינטרודער וואָס קענען לייכט צעמישן און וואַרפן אַוועק אונדזער גאנצע ביאָרהיטהם. איידער איר גיין שלאָפן, די האָרמאָנע מעלאַטאָנין איז באפרייט אין דעם גוף פון יעדער מענטש, וואָס ריזאַלטיד אין גרינגער פאַלינג שלאָפנדיק. אָבער, אויב מיר קוקן אויף די iPhone אָדער מאַקבאָאָק פאַרשטעלן איידער איר גיין צו בעט, דעם האָרמאָנע איז נישט רעלעאַסעד אין דעם גוף. דער רעזולטאַט איז דעמאָלט לאַנג ראָולינג איבער אין בעט.
אָבער, די קאַנסאַקווענסאַז קענען זיין פיל ערגער, און אין אַדישאַן צו אַ שלעכט שלאָפן, מענטשן קענען אויך האָבן קאַרדיאָווואַסקיאַלער פּראָבלעמס (שיין און האַרץ דיסאָרדערס), אַ וויקאַנד ימיון סיסטעם, רידוסט קאַנסאַנטריישאַן, סלאָוד מאַטאַבאַליזאַם אָדער יראַטייטאַד און טרוקן אויגן וואָס קענען אָנמאַכן כעדייקס ווייַל פון בלוי ליכט.
פון קורס, בלוי ליכט איז פיל מער שעדלעך פֿאַר קינדער, וואָס איז וואָס עס איז געווען באשאפן אַ ביסל יאָרן צוריק פ.לוקס אַפּלאַקיישאַן, וואָס קענען פאַרשפּאַרן בלוי ליכט און עמיץ וואַרעם פארבן אַנשטאָט. אָריגינאַללי, די אַפּלאַקיישאַן איז געווען בלויז בנימצא פֿאַר מעק, לינוקס און ווינדאָוז. עס בעקיצער ארויס אין אַ ווערסיע פֿאַר iPhone און iPad, אָבער עפּל באַנד עס. עס איז געווען אנטפלעקט לעצטע וואָך אַז ער איז שוין טעסטינג אין אַז צייַט אייגענע נאַכט מאָדע, די אַזוי גערופענע נאַכט שיפט, וואָס אַרבעט פּונקט די זעלבע ווי f.lux און עפּל וועט קאַטער עס ווי אַ טייל פון יאָס 9.3.
איך האָבן שוין ניצן f.lux אויף מיין מעק פֿאַר אַ זייער לאַנג צייַט און אפילו געראטן צו ינסטאַלירן עס אויף מיין iPhone ווען עס איז געווען מעגלעך פֿאַר אַ ביסל שעה איידער עפּל שנייַדן די אַפּ סטאָר בייפּאַס. אַז ס וואָס איך געהאט אַ גרויס געלעגנהייט נאָך די אַפאָרמענשאַנד יאָס 9.3 עפנטלעך ביתא צו פאַרגלייַכן ווי די f.lux אַפּ איז אַנדערש אויף יפאָנעס מיט די נייַ געבויט-אין נאַכט מאָדע.
אויף מעק אָן פ.לוקס אָדער אַ קלאַפּ
אין ערשטער איך איז געווען גאַנץ דיסילוזשאַנד מיט f.lux אויף מיין מאַקבאָאָק. וואַרעם פארבן אין די פאָרעם פון אַ מאַראַנץ אַרויסווייַזן געווען ומנאַטירלעך צו מיר און גאַנץ דיסקערידזשד מיר פון ארבעטן. אָבער, נאָך אַ ביסל טעג איך געוויינט צו אים, און פֿאַרקערט, ווען איך אויסגעדרייט די אַפּלאַקיישאַן, איך פּעלץ די אַרויסווייַזן ממש ברענען מיין אויגן, ספּעציעל בייַ נאַכט ווען איך אַרבעט פון בעט. די אויגן ווערן זייער שנעל געוואוינט דערויף, און אויב איר האט נישט אנגעצונדן ליכט אין דער געגנט, איז זייער אומנאטירלעך צו שייַנען די פולע ברייטנאַס פון די מאָניטאָר אין דיין פּנים.
F.lux איז גאָר פריי צו אָפּלאָדירן און גרינג צו ינסטאַלירן און אַרבעטן. אַ בילדל איז ליגן אין די שפּיץ מעניו באַר, ווו איר האָבן עטלעכע יקערדיק אָפּציעס און איר קענען אויך עפֿענען די גאנצע סעטטינגס. די פונט פון די אַפּלאַקיישאַן איז אַז עס ניצט דיין קראַנט אָרט, לויט וואָס עס אַדזשאַסטיד די קאָליר טעמפּעראַטור. אויב איר האָט דיין מאַקבאָאָק אויף פון מאָרגן צו נאַכט, איר וואָלט קענען צו זען די פאַרשטעלן סלאָולי יבערמאַכן ווען די גלייַכן פון די זון אַפּראָוטשיז, ביז עס לעסאָף ווערט גאָר מאַראַנץ.
אין אַדישאַן צו די יקערדיק "וואָרמינג" פון פארבן, פ.לוקס אויך אָפפערס ספּעציעל מאָדעס. ווען איר זענט אין אַ טונקל צימער, f.lux קענען באַזייַטיקן 2,5% בלוי און גרין ליכט און יבערקערן פארבן. ווען איר וואַטשינג אַ פֿילם, איר קענען קער אויף פֿילם מאָדע, וואָס לאַסץ פֿאַר XNUMX שעה און פּראַזערווז הימל פארבן און שאָטן דעטאַל, אָבער נאָך לאָזן אַ וואָרמער קאָליר טאָן. אויב נייטיק, איר קענען דיאַקטיווייט f.lux גאָר פֿאַר אַ שעה, למשל.
אין די דיטיילד סעטטינגס פון די אַפּלאַקיישאַן, איר קענען לייכט קלייַבן ווען איר יוזשאַוואַלי באַקומען אַרויף, ווען די אַרויסווייַזן זאָל ליכט אַרויף נאָרמאַלי און ווען עס זאָל אָנהייבן צו זיין קאָלירט. F.lux קענען אויך באַשטימען די גאנצע OS X סיסטעם צו טונקל מאָדע יעדער נאַכט, ווען דער אויבערשטער מעניו באַר און די דאָק זענען סוויטשט צו שוואַרץ, דעריבער עס איז אַ שעפע פון באַשטעטיקן אָפּציעס. דער שליסל איז צו שטעלן די קאָליר טעמפּעראַטור ריכטיק, ספּעציעל אין די אָוונט, אָדער ווען עס איז טונקל. בעשאַס דעם טאָג, בלוי ליכט איז אַלע אַרום אונדז, ווי עס כּולל זונשייַן, אַזוי עס טוט נישט אַרן דעם גוף.
די f.lux אַפּלאַקיישאַן אויף מעק וועט זיין אפילו מער אַפּרישיייטיד דורך יוזערז וואָס טאָן ניט האָבן אַ רעטינאַ אַרויסווייַזן. דאָ, זייַן נוצן איז פילע מאָל מער עפעקטיוו, ווייַל די רעטינאַ אַרויסווייַזן זיך איז באטייטיק דזשענטער אויף אונדזער אויגן. אויב איר האָט אַן עלטערע מאַקבאָאָק, איך רעקאָמענדירן די אַפּ. צוטרוי מיר, נאָך אַ ביסל טעג איר וועט באַקומען געוויינט צו אים אַזוי פיל אַז איר וועט נישט וועלן עפּעס אַנדערש.
אויף יאָס, f.lux האט נישט אפילו וואַרעם אַרויף
ווי באַלד ווי די דעוועלאָפּערס פון f.lux מודיע אַז די אַפּלאַקיישאַן איז אויך בנימצא פֿאַר יאָס דעוויסעס, עס איז געווען גאַנץ אַ לאַווינע פון אינטערעס. ביז איצט, f.lux איז געווען בלויז בנימצא דורך jaiblreak און עס קענען נאָך זיין געפֿונען אין די Cydia קראָם.
אָבער F.lux איז נישט אנגעקומען אויף יפאָנעס און יפּאַדס דורך דעם טראדיציאנעלן וועג דורך די אַפּ סטאָר. עפּל טוט נישט צושטעלן דעוועלאָפּערס מיט די נייטיק מכשירים, פֿאַר בייַשפּיל, צו קאָנטראָלירן די פארבן געוויזן דורך די אַרויסווייַזן, אַזוי די דעוועלאָפּערס האָבן צו געפֿינען אן אנדער וועג. זיי געמאכט די יאָס אַפּ פריי צו אָפּלאָדירן אויף זייער וועבזייטל און געלערנט יוזערז ווי צו צופֿעליקער עס צו זייער iPhone דורך די Xcode דעוועלאָפּער געצייַג. F.lux דערנאָך געארבעט פּראַקטאַקלי יידעניקאַל אויף יאָס ווי אויף די מעק - אַדזשאַסטיד די קאָליר טעמפּעראַטור אויף די אַרויסווייַזן צו דיין אָרט און צייט פון טאָג.
די אַפּלאַקיישאַן האט זייער פלאָז, אָבער אויף די אנדערע האַנט, עס איז געווען דער ערשטער ווערסיע, מיט וואָס, דאַנק צו די פאַרשפּרייטונג אַרויס די אַפּ סטאָר, גאָרנישט איז אפילו געראַנטיד. ווען עפּל באַלד ינערווינד און באַנד f.lux אויף יאָס דורך ריפערינג צו זייַן דעוועלאָפּער כּללים, עס איז גאָרנישט צו האַנדלען מיט סייַ ווי סייַ.
אָבער אויב איך איגנאָרירן די באַגז, אַזאַ ווי די אַרויסווייַזן פון זיך פון צייט צו צייט, f.lux געארבעט רילייאַבלי אין וואָס עס איז באשאפן פֿאַר. ווען נויטיק, די אַרויסווייַזן האט נישט אַרויסלאָזן בלוי ליכט און איז געווען פיל מילד ניט בלויז אויף די אויגן בייַ נאַכט. אויב די דעוועלאָפּערס קען פאָרזעצן אַנטוויקלונג, זיי וואָלט שורלי באַזייַטיקן די באַגז, אָבער זיי קענען נישט גיין צו די אַפּ סטאָר נאָך.
עפל גייט אריין אין די סצענע
ווען די קאליפארניע פירמע האט פארבאטן f.lux, האט קיינער נישט געוואוסט אז עס קען זיין עפעס מער הינטער דעם ווי נאר א פארלעצט פון רעגולאציעס. אויף דעם יקער, עפּל האט די רעכט צו ינערווין, אָבער טאָמער מער וויכטיק איז געווען אַז עס דעוועלאָפּעד די נאַכט מאָדע פֿאַר יאָס זיך. דאָס איז געוויזן דורך די לעצטנס ארויס יאָס 9.3 דערהייַנטיקן, וואָס איז נאָך אין טעסטינג. און ווי מיין ערשטער ביסל טעג מיט די נייַע נאַכט מאָדע געוויזן, f.lux און Night Shift, ווי די שטריך איז גערופֿן אין יאָס 9.3, זענען פּראַקטאַקלי ינדיסטינגגווישאַבאַל.
נאַכט מאָדע אויך ריאַקץ צו די צייט פון טאָג, און איר קענען אויך מאַניואַלי סטרויערן די פּלאַן צו אַקטאַווייט נאַכט מאָדע לויט דיין רעקווירעמענץ. פּערסנאַלי, איך האָבן אַ פעליקייַט פאַרנאַכט-צו-פאַרטאָג פּלאַן, אַזוי אַמאָל אין די ווינטער מיין iPhone סטאַרץ צו טוישן פארבן אַרום 16:XNUMX. איך קענען אויך סטרויערן די ינטענסיטי פון די סאַפּרעשאַן פון די בלוי ליכט מיט די סליידער, אַזוי איך שטעלן עס פֿאַר בייַשפּיל צו די מאַקסימום מעגלעך ינטענסיטי נאָר איידער איך גיין צו בעט.
נאַכט מאָדע אויך האט עטלעכע דיסאַדוואַנטידזשיז. פֿאַר בייַשפּיל, איך פּערסנאַלי געפרוווט די נאַוויגאַציע אין די מאַשין מיט די נאַכט מאָדע, וואָס איז נישט לעגאַמרע באַקוועם און מיינט גאַנץ דיסטראַקטינג. פּונקט אַזוי, נאַכט מאָדע איז ימפּראַקטאַקאַל פֿאַר גיימינג, אַזוי איך באשטימט רעקאָמענדירן טעסטינג ווי עס אַרבעט פֿאַר איר און עפשער קער עס אַוועק פֿאַר די צייט. אגב, עס איז די זעלבע ווי אויף די מעק. למשל, ווען איר וואַטשינג אַ פֿילם, איר קענען צעלאָזן די דערפאַרונג.
אין אַלגעמיין, אָבער, אַמאָל איר האָבן געפרוווט נאַכט מאָדע עטלעכע מאָל, איר וועט נישט וועלן צו באַקומען באַפרייַען פון עס אויף דיין iPhone. זיין אַווער אַז עס קען נעמען עטלעכע געטינג געוויינט צו ערשטער. נאָך אַלע, בלויז וואַרעם און אין די שפּעט שעה גאָר מאַראַנץ די קאָליר רענדערינג איז נישט נאָרמאַל, אָבער פּרובירן צו ויסמעקן די נאַכט מאָדע אין דעם מאָמענט אין שלעכט ליכט. די אויגן קענען עס נישט שעפּן.
דער סוף פון די פאָלקס אַפּ?
דאַנק צו די נאַכט מאָדע, עפּל האט ווידער באשטעטיקט זיין אָפט הבטחות אַז זייַן פּראָדוקטן זענען אויך דאָ צו העלפֿן אונדז השפּעה אונדזער געזונט. דורך ינטאַגרייטינג נאַכט מאָדע אין יאָס און מאַכן עס גרינג צו קאַטער, עס קענען העלפֿן ווידער. דערצו, עס מיינט איצט בלויז אַ ענין פון צייט איידער דער זעלביקער מאָדע איז אויך אין OS X.
נאַכט שיפט אין יאָס 9.3 איז גאָרנישט רעוואָלוטיאָנאַרי. עפּל האָט גענומען באַטייטיק ינספּיראַציע פון די פריער דערמאנט f.lux אַפּלאַקיישאַן, אַ פּיאָניר אין דעם פעלד, און זייַן דעוועלאָפּערס זענען רעכט שטאָלץ פון זייער שטעלע. נאָך די מעלדן פון יאָס 9.3, זיי אפילו געבעטן עפּל צו באַפרייַען די נויטיק דעוועלאָפּער מכשירים און אויך לאָזן דריט פּאַרטיעס וואָס ווילן צו סאָלווע די בלוי ליכט אַרויסגעבן צו אַרייַן די אַפּ סטאָר.
"מיר זענען שטאָלץ צו זיין די אָריגינעל ינאָוווייטערז און פירער אין דעם פעלד. אין אונדזער אַרבעט אין די לעצטע זיבן יאָר, מיר האָבן דיסקאַווערד ווי קאָמפּליצירט מענטשן טאַקע זענען." זיי האבן געשריבן אויף זייער בלאָג, דעוועלאָפּערס וואָס זאָגן אַז זיי קענען נישט וואַרטן צו ווייַזן די נייַע f.lux פֿעיִקייטן וואָס זיי אַרבעטן אויף.
אָבער, עס מיינט אַז עפּל וועט האָבן קיין מאָוטאַוויישאַן צו נעמען אַזאַ אַ שריט. ער האט נישט ליב צו עפענען זיין סיסטעם אזוי פאר דריטע פארטייען, און וויבאלד ער האט יעצט אן אייגענע לייזונג איז נישטא קיין סיבה פארוואס ער זאל טוישן זיין כללים. F.lux וועט מיסטאָמע זיין שלימאַזלדיק אויף יאָס, און אויב די נאַכט מאָדע אויך ערייווז אויף קאָמפּיוטערס ווי אַ טייל פון די נייַ אַס X, פֿאַר בייַשפּיל, עס וועט האָבן אַ שווער שטעלע אויף מאַקס, ווו עס איז פּלייינג גרויס פֿאַר פילע יאָרן. , אָבער, עפּל האט נישט נאָך קענען צו פאַרבאָט עס אויף מאַקס, אַזוי זיי וועלן נאָך האָבן אַ ברירה.
עפעס איך קען נישט געפֿינען "אַ פּלאַץ פון סעטטינגס" אין די f-lux אַפּ אויף מעק. עס איז איין סליידער און דריי קנעפּלעך אין די אַפּלאַקיישאַן סעטטינגס. גאָרנישט אָוווערוועלמינג כאַפּאַנז.
אנדערע אָפּציעס זענען אַרויס פון דעם אַפּ באַשטעטיקן, איר קענען געפֿינען זיי אין די מעניו אין די שפּיץ מעניו באַר ווייַטער צו פּרעפֿערענצן.
יא, איך געפונען עס. אבער אונטער די שעפע פון סעטטינגס, איך ימאַדזשאַן אַזוי פילע סעטטינגס אַז איך טאָן ניט אפילו וויסן וועגן אים.
איך געדאַנק די וועג די קאָמפּאַניעס טאָן דאָס איז צו קויפן די סטאַרטאַפּ און פאַרמאַכן עס. עס איז מיסטאָמע ווו עפּל ס אַדוואָקאַטז געפונען אַ "פּליט אין די געזעץ".
איך געדאַנק די וועג די קאָמפּאַניעס טאָן דאָס איז צו קויפן די סטאַרטאַפּ און פאַרמאַכן עס. עס איז מיסטאָמע ווו עפּל ס אַדוואָקאַטז געפונען אַ "פּליט אין די געזעץ".
איך וואָלט אלא האָבן סירי אין טשעכיש, אָדער אלא געבן די טשעכיש קהילה אַן אָפּציע צו לייגן דאַטן. איך טאָן ניט דאַרפן אַ יו. עס. תּלמיד צו לויפן אַרום פּראַג און מאַפּע אויס די סטאַפּס פון די באַן, אָבער עס איז גענוג פֿאַר מיר צו מאָניטאָר די ענדערונגען צוזאמען די מאַרשרוט איך קעסיידער אַרומפאָרן היים און שיקן עס ערגעץ פֿאַר פּראַסעסינג. איך פּערסנאַלי נאָר פּרובירן די אַפּפּס וואָס האָבן עטלעכע ינפאָרמאַטיוו כאַראַקטער. עס שטערט מיר אזוי שטארק, אז איך ווייס נישט פון קיין אַפּס פון די סטעיט נייעס, וואס וואלטן מיר, אויב נויטיג, מעלדן צו למשל פאלשע וואסער אויפן ארט וואו איך בין, פאר א טעראריסט, א משוגענער מיט א מעסער אין זײ ן האנט , צו ם טראפיק ן צופאל , צ ו א געוואלדיק ן שטורעם , צו ם גיפטדיק ן גאז־לעק .
איך קוק טאַקע פאָרויס צו דעם. איך האב שוין לאנג גענוי די פראבלעמען וואס דו רעדסט. איך בין שלאָפנדיק אפֿשר אַ שעה און אַ האַלב. עטלעכע טעג צוריק איך אינסטאַלירן f.lux אויף מיין מעק און פּלוצלינג עס קראַשיז אַ ביסל מינוט נאָך די קאָמפּיוטער שאַט אַראָפּ. אפֿשר עס איז נאָר אַ מין פון פּלאַסיבאָו ווירקונג, אָבער דאָס איז אָוקיי. עס נעמט איבער. אַזוי איך קוק פאָרויס צו אַ ענלעך פונקציע אויף די iPhone.
פֿאַר בייַשפּיל, איך טאָן ניט האָבן די אָפּציע פון טשוזינג "פון פאַרנאַכט צו פאַרטאָג" אין די ציבור ביתא, נאָר מאַנואַל מאָדע און צייט קייט. צי האָט איינער פון איר עס? IP6+
iP6 און איך האָבן עס דאָרט.
עפּל ניצט GEO אָרט פֿאַר דעם און עפעס דאַונלאָודז אינפֿאָרמאַציע וועגן זונופגאַנג און זונ - ונטערגאַנג, אַזוי עס איז מעגלעך אַז עס קענען ניט זיין אויסגעדרייט אויף ווען גפּס איז פאַרקריפּלט. עס קען זיין שייַכות צו די וועטער אַפּ מיט GPS פאַרקריפּלט.
איר דאַרפֿן צו ווענדן די צייט זאָנע באַשטעטיקן אין סעטטינגס, זיכערהייט, פּאַזישאַנינג באַדינונגס, סיסטעם באַדינונגס. אָן דעם דינסט אויסגעדרייט אויף, עס איז ניט מעגלעך צו שטעלן די נאַכט מאָדע פון זונ - ונטערגאַנג צו זונופגאַנג
העלא,
די פֿונקציע וועט זיכער זיין פייַן, אָבער איר האָט נישט געדאַנק וועגן נישט סטערינג אויף סקרינז אין מינדסטער אַ שעה איידער בעט?
איך האָבן שוין ניצן F.lux פֿאַר יאָרן אויף ווינדאָוז און קיין פּראָבלעם. איך בין יקסייטאַד, איך שטימען מיט די דערקלערונג אַז איר באַקומען געוויינט צו אים. נו, איך נוצן טוויליגהט אויף מיין רירעוודיק, עס אַרבעט די זעלבע, עס קענען זיין עדיטיד אויף די פליען, עס נאָר קראַשיז מיט זיכער אַפּלאַקיישאַנז.