עפּל באפרייט וואַטשאָס 9! וואָס נייַעס וועט די עפּל וואַך באַקומען?

עפּל באפרייט watchOS 9 צו דעם ציבור. אויב איר פאַרמאָגן אַ קאַמפּאַטאַבאַל עפּל וואַך, איר קענען שוין ינסטאַלירן די לאַנג-אַווייטאַד אָפּערייטינג סיסטעם אויף עס, וואָס קענען יבערראַשן איר מיט אַ נומער פון גרויס נייַקייַט. לאָמיר דעריבער געשווינד אָפּדאַך ליכט ניט בלויז אויף די נייַעס זיך, אָבער אויך אויף די ינסטאַלירונג זיך און קאַמפּאַטאַבאַל מאָדעלס.

ווי צו ינסטאַלירן watchOS 9

איר קענען דערהייַנטיקן די נייַע וואַטטשאָס 9 אָפּערייטינג סיסטעם זייער לייכט, אין צוויי וועגן. אויב איר עפֿענען די וואַך אַפּלאַקיישאַן אויף דיין iPhone, ווו איר גיין צו אין אלגעמיין > אַקטואַליזאַטיאָן ווייכווארג, אַזוי דער דערהייַנטיקן וועט זיין געפֿינט צו איר גלייך. אָבער, ביטע טאָן אַז עס מוזן זיין אַ פּערד iPhone און איר מוזן האָבן בייַ מינדסטער 50% באַטאַרייע אויף די וואַך. אַנדערש, איר וועט נישט דערהייַנטיקן. די רגע אָפּציע איז צו גיין גלייך צו די עפּל וואַך, עפֿענען עס סעטטינגס > אַקטואַליזאַטיאָן ווייכווארג. אָבער, האַלטן אין מיינונג אַז אפילו דאָ די באדינגונגען פון צו פאַרבינדן די וואַך צו מאַכט, האָבן עס אין מינדסטער 50% באפוילן און קאָננעקטעד צו Wi-Fi.

וואַטטשאָס 9 קאַמפּאַטאַבילאַטי

איר קענען לייכט ינסטאַלירן די watchOS 9 אָפּערייטינג סיסטעם אויף נייַער דורות פון עפּל וואַטשיז. צום באַדויערן, עפּל וואַך סעריעס 3 ניצערס האָבן קיין גליק. דעריבער, איר קענען זען די גאַנץ רשימה פון שטיצט מאָדעלס אונטן.

• עפּל וואַך סעריעס קסנומקס
• עפּל וואַך סעריעס קסנומקס
• עפּל וואַך סעריעס קסנומקס
• עפּל וואַך סיי
• עפּל וואַך סעריעס קסנומקס

watchOS 9 וועט דאָך אויך לויפן אויף די לעצטנס באַקענענ עפּל וואַך סעריעס 8, עפּל וואַך SE 2 און עפּל וואַך אַלטראַ. אָבער, די מאָדעלס זענען נישט אַרייַנגערעכנט אין דער רשימה פֿאַר אַ פּשוט סיבה - ווייַל זיי וועלן אָנקומען צו דיין היים מיט וואַטטשאָס 9 שוין פאַר-אינסטאַלירן.

פאָטאָ גאַלעריע

watchos_9_fb3

ios 16 watchOS 9 טריינינג דאַטן

וואַטטשאָס 9 נייַ דאַטן אַרויסווייַזן

Apple-WWDC22-watchOS-9-Portrait-depth-effect-220606

Apple-WWDC22-watchOS-9-Playtime-face-220606

Apple-WWDC22-watchOS-9-Modular-Compact-face-220606

עפּל-WWDC22-watchOS-9-Metropolitan-face-220606

עפּל-WWDC22-watchOS-9-Lunar-face-220606

Apple-WWDC22-watchOS-9-hero-220606

Apple-WWDC22-watchOS-9-Astronomy-face-220606

watchos_9_fb

watchOS 9 פייזאַז פון שלאָפן סייקאַלז

וואַטטשאָס 9 28

וואַטטשאָס 9 27

וואַטטשאָס 9 26

וואַטטשאָס 9 25

וואַטטשאָס 9 23

וואַטטשאָס 9 22

וואַטטשאָס 9 21

וואַטטשאָס 9 20

וואַטטשאָס 9 19

וואַטטשאָס 9 18

וואַטטשאָס 9 17

וואַטטשאָס 9 16

וואַטטשאָס 9 15

וואַטטשאָס 9 14

וואַטטשאָס 9 13

וואַטטשאָס 9 12

וואַטטשאָס 9 11

וואַטטשאָס 9 6

וואַטטשאָס 9 5

וואַטטשאָס 9 4

וואַטטשאָס 9 3

וואַטטשאָס 9 2

וואַטטשאָס 7 9

בילד-קסנומקס

קאַליפאָרניאַ (מקור)

בילד-קסנומקס

גראַדיענט (מקור)

בילד-קסנומקס

זון רעדל (מקור)

בילד-קסנומקס

מאַדזשאַלער סאָליד (מקור)

watchOS 9 נייַעס

עקסערסייזיז

ניו געניטונג דאַטן. ייַנטונקען זיך אין זיי. אָפּשפּרונג אַוועק זיי.

איצט איר קענען זען מער אויף די אַרויסווייַזן בעשאַס געניטונג. דורך ווענדן די דיגיטאַל קרוין, איר באַקומען נייַ קוקן פון ינדיקאַטאָרס אַזאַ ווי אַקטיוויטי רינגס, האַרץ קורס זאָנעס, מאַכט אָדער אפילו הייך געווינען.

האַרץ קורס זאָנעס

באַקומען אַ שנעל געדאַנק פון די מדרגה פון ינטענסיטי. טראַינינג זאָנעס זענען קאַלקיאַלייטיד אויטאָמאַטיש און טוישן לויט דיין געזונט דאַטן. אָדער איר קענען מאַכן זיי מאַניואַלי.

קאַסטאַמייז דיין ווערקאַוט

סטרויערן דיין ינטערוואַלז פון אַקטיוויטעטן און מנוחה לויט דיין טריינינג סטיל. דאַנק צו נאָוטאַפאַקיישאַנז, איר וועט זיין קלאָר וועגן דעם גאַנג, האַרץ קורס, קאַדענסע און פאָרשטעלונג. געבן עס אַ פאָרעם וואָס וועט באַקומען איר אין פאָרעם.

צייט און דיסטאַנסע זענען אויף דיין זייַט

איר וועט מיד געפֿינען אויס ווי איר פירן צו מקיים דעם באַשטימט ציל. און דאַנק צו דינאַמיש פּייסינג, איר וועט טאָן בעסער.

מאַכן דיין אייגן מאַרשרוט. און דעמאָלט ווידער און פאַסטער.

אויב איר אָפט לויפן אָדער פאָר דיין בייק ינ דרויסן, איר קענען שטעלן זיך אַ ראַסע קעגן דיין לעצטע אָדער בעסטער רעזולטאַט. קעסיידערדיק דערהייַנטיקונגען וועט מאַכן עס גרינגער פֿאַר איר.

מיט ינדיקאַטאָרס פון פליסנדיק טעכניק, איר וועט לערנען אַלץ בשעת פליסנדיק

לייג סטעפּ לענג, ערד קאָנטאַקט צייט און ווערטיקאַל אַסאַליישאַן אינפֿאָרמאַציע צו דיין געניטונג מיינונג. האָבן אַ בעסער געדאַנק פון די עפעקטיווקייַט פון דיין באַוועגונג בשעת פליסנדיק.

ינטראָודוסינג פליסנדיק פאָרשטעלונג

פליסנדיק פאָרשטעלונג איז אַ רעגע גראדן פון מאַסע צו העלפן איר שטעלן אַ סאַסטיינאַבאַל גאַנג.

שווימערייַ האט ימפּרוווד דורך די גאנצע בעקן

ווען שווימערייַ אין די בעקן, די נוצן פון אַ שווימען ברעט איז איצט אויטאָמאַטיש דיטעקטאַד. פֿאַר יעדער סעריע, איר קענען מאָניטאָר די SWOLF גראדן, לויט וואָס די עפעקטיווקייַט פון סווימערז איז אָפט עוואַלואַטעד.

מעדעצינען

רעקאָרד דיין מעדאַקיישאַן רעכט אויף דיין האַנטגעלענק

אין די מעדיצין אַפּלאַקיישאַן¹ איר קענען דיסקריטלי און קאַנוויניאַנטלי רעקאָרדירן די מעדאַסאַנז, וויטאַמינס און דייאַטערי ביילאגעס איר נעמען. איר וועט באַמערקן עס גלייך פֿון די באַמערקונגען.

שלאָף

שלאָף פאַסע. א בעדטיים געשיכטע.

געפינען אויס ווי פיל צייט איז פארבראכט אין REM, האַרץ און טיף שלאָפן און ווען איר קען האָבן וואָוק אַרויף.

וואַך ווי איר שלאָפן. נייטלי.

איר קענען קוקן אין מעטריקס ווי האַרץ קורס און ברידינג קורס אין די שלאָפן דאַשבאָרדז אין די דערהייַנטיקט געזונט אַפּ אויף iPhone.² און געפינען אויס ווי עס ענדערונגען בעשאַס די נאַכט.

דייאַלז

די נייַע דייאַלז וועט ברעכן דיין טעגלעך סטעריאַטייפּ

איר קענען טוישן די שריפֿט פון די נומערן אויף די נייַע מעטראָפּאָליטאַן רעדל. פּלייַטימע איז דער רעזולטאַט פון מיטאַרבעט מיט קינסטלער Joi Fulton. און די רידיזיינד אַסטראָנאָמיע וואַך פּנים ניצט די גרעסערע אַרויסווייַזן און ווייַזן ווי די וואָלקן דעקן איז אַרום די וועלט.

זיי געבן איר מער פון וואָס זיי נעמען

אפילו מער וואַך פנימער שטיצן אַלע סאָרץ פון קאַמפּלאַקיישאַנז. נאָר זען וואָס זיי ווייַזן איר.

ימפּרווומאַנץ צו די פּנים מיט בילדער

איר קענט איצט שטעלן אַ בילד פון דיין הונט אָדער קאַץ אויף די פּאָרטראַץ וואַך פּנים. און אפילו טוישן די קאָליר טאָן פון די הינטערגרונט פון די פאָטאָ אין די עדיטינג מאָדע.

הינטערגרונט פֿאַרבן פון ציאַן צו געל

איצט איר קענען קאַסטאַמייז דיין וואַך פּנים מיט אַ ברייט קייט פון פארבן און טראַנזישאַנז - לויט דיין שטימונג. עס אַרבעט אויף מאָדולאַר - מיני, מאָדולאַר און עקסטרע גרויס וואַך פנימער.

געשיכטע פון ​​אַטריאַל פיבריליישאַן

צייט זיך פֿאַר ווי לאַנג דיין האַרץ ווייזט וואונדער פון אַטריאַל פיבריליישאַן

אויב איר האָט שוין דיאַגנאָסעד מיט אַטריאַל פיבריליישאַן, קער אויף אַטריאַל פיבריליישאַן געשיכטע צו באַקומען אַ פּראָסט געדאַנק פון ווי אָפט ערידמיאַז פאַלן.³ דאָס איז וויכטיק ווייַל פון די פּאָטענציעל ריזיקירן פון מער ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז.

וואַך ווי דיין לייפסטייל אַפעקץ אַטריאַל פיבריליישאַן

די געזונט אַפּ וועט העלפֿן איר ידענטיפיצירן סיבות אַזאַ ווי שלאָפן, געניטונג אָדער גוף וואָג וואָס קען ווירקן די געדויער פון אַטריאַל פיבריליישאַן. איר קענען דעריבער לייכט טיילן דעם אינפֿאָרמאַציע מיט דיין דאָקטער. און איר קענען אויך זען ווען בעשאַס די טאָג אָדער וואָך פיבריליישאַן אַקערז רובֿ אָפט.

אַנטפּלעקונג

קאָנטראָל דיין וואַך אין אַ גאַנץ נייַע וועג

עפּל וואַך מירערינג העלפּס מענטשן מיט פיזיש אָדער מאָביליטי דיסאַביליטיז צו נוצן די וואַך ס קייפּאַבילאַטיז.⁴ סטרים דיין עפּל וואַך צו דיין iPhone, פֿון וואָס איר קענען קאָנטראָלירן עס מיט אַקסעסאַביליטי פֿעיִקייטן ווי סוויטש קאָנטראָל.

פּראָדוקטיוויטי

צי ניט שטערן נאָוטאַפאַקיישאַנז

ווען איר אַקטיוולי נוצן די וואַך, נאָוטאַפאַקיישאַנז קומען אין די פאָרעם פון ניט-ינטרוסיוו באַנערז. און ווען איר האָט דיין האַנטגעלענק אַראָפּ, עס וועט דערשייַנען אויף דעם עקראַן.

מיר האָבן געשפילט אַ ביסל מיט דיין באַליבסטע אַפּפּס אין די דאָק

אַפּפּס פליסנדיק אין דער הינטערגרונט נעמען בילכערקייַט אין די דאָק, אַזוי איר קענען לייכט צוריקקומען צו זיי גלייך.

אַ גרויס טאָג פֿאַר די קאַלענדאַר

שאַפֿן נייַע געשעענישן גלייך פֿון דיין עפּל וואַך און לייכט שפּרינגען צו אַ ספּעציפיש טאָג אָדער וואָך.