אַמייַאַ טאָמאַן מענטאַל געזונט קוועסטשאַנערז
אין דער אָפּטיילונג דעדאַקייטאַד צו גייַסטיק שטאַט אין די געזונט אַפּלאַקיישאַן, איר קענען אויך פּלאָמבירן אַ אָריענטירונג אַנקעטע מיט די מאַשמאָעס פון די בייַזייַן פון סימפּטאָמס פון דעפּרעסיע אָדער דייַגעס. דער אַנקעטע איז ינדיקאַטיוו און אין קיין וועג בדעה צו פאַרבייַטן די סערוויסעס פון אַ מומחה. דערווייַל, די ריזיקירן פון דייַגעס און ריזיקירן פון דעפּרעסיע קוועסטשאַנערז האָבן זיבן און נייַן פראגעס, בשעת די קוילעלדיק מענטאַל געזונט אַנקעטע קאַמביינז זיי אין אַ גאַנץ פון 16 פֿראגן. אַמאָל איר האָבן דורכגעקאָכט דעם אַנקעטע, די געזונט אַפּ וועט ווייַזן דיין רעזולטאַטן צוזאַמען מיט די אָפּציע צו אַרויספירן צו PDF אַזוי איר קענען נעמען די פֿראגן און ענטפֿערס צו דיין דאָקטער ס אָפיס פֿאַר דיסקוסיע. טעלעפאָן נומערן און לינקס צו וועבסיטעס מיט נוציק רעסורסן קען אויך זיין אַרייַנגערעכנט.
פאָטאָ גאַלעריע
נאָך רימיינדערז פֿאַר מעדאַקיישאַנז
ווי אַ טייל פון די מעדיסינעס פונקציע, איר קענען אויך שטעלן אַזוי גערופענע נאָך רימיינדערז אין די געבוירן געזונט אויף דיין iPhone, וואָס וועט גאַראַנטירן אַז איר טאַקע נעמען די מעדיצין אין צייט. נאָר אָנהייב געזונט, צאַפּן אויף די דנאָ רעכט בראַוזינג און קלייַבן מעדעצינען. אין די דנאָ, דריקט אויף אָפּציעס אין די אָפּטיילונג אָנזאָג אַקטאַווייט זאכן מעדאַקיישאַן רימיינדערז a נאָך באַמערקונגען, און עס איז געטאן.
פאָטאָ גאַלעריע
טעגלעך
כאָטש דאָס איז נישט גלייַך שייַכות צו געבוירן געזונט, דיין גייַסטיק געזונט קענען נאָך נוץ פון די נייַע דזשאָורנאַל אַפּ אין יאָס 17.2 און שפּעטער. איר קענען לייגן געדאַנק-פּראַוואָוקינג מאָומאַנץ אַזאַ ווי טעקסטן, פאָטאָס, מענטשן, ערטער און ווערקאַוץ צו די דזשאָורנאַל אַפּ, און פיר דאנקבארקייט מיט שרייבן פּראַמפּס. אין אַדישאַן, דער טאָגבוך אויך אָפפערס גרויס זיכערהייט און פּריוואַטקייט אָפּציעס.
עס קען זיין אינטערעסירן איר
פליענדיק אַרום די וועלט מיט עפּל ציקל טראַקינג
אַפּערייטינג סיסטעמס פון עפּל האָבן אויך געפֿינט די מעגלעכקייט פון רעקאָרדינג, מאָניטאָרינג און יוואַליוייטינג די מענסטרואַל ציקל פֿאַר עטלעכע מאָל. ניצן די געזונט אַפּ (אָדער די סטאַנדאַלאָנע Cycle Tracker אַפּ אויף עפּל וואַך) צו שפּור דיין טעגלעך סימפּטאָמס און כוידעשלעך טעטיקייט. אין אַדישאַן, עס אויך דיספּלייז פֿאָרויסזאָגן פון די מענסטרואַל פֿענצטער פון גיביקייַט צו העלפן איר בלייבן אין שורה און פּלאַן אַקאָרדינגלי פֿאַר אַ מעגלעך שוואַנגערשאַפט. איר קענען פירן ציקל טראַקינג אין די געבוירן Health v וויוינג -> ציקל טראַקינג.
פאָטאָ גאַלעריע
דיאַקטיוויישאַן פון דער דערמאָנונג פון די קאַנוויניאַנס קראָם
א בעדטיים פלינק וועט דערמאָנען איר פון דיין היסכייַוועס צו גיין צו בעט אין דער געוואלט צייט אַזוי איר קענען דערגרייכן דיין שלאָפן ציל. כאָטש די שטריך איז נוציק, עס אויך טענדז צו זיין אַ ביסל אַנויינג ווען איר טאָן ניט דאַרפֿן די שלאָף דערמאָנונג ענימאָר אָדער איר האָבן געוויינט צו אים. צומ גליק, עס איז אַ וועג צו קער אַוועק די בעדטיים דערמאָנונג אויף דיין iPhone. קאַטער געזונט און צאַפּן אויף די דנאָ רעכט בלעטער -> שלאָפן -> גאַנץ פּלאַן און אָפּציעס, און גיין צו די אָפּטיילונג מער דעטאלן. דאָ איר קענען קאַנוויניאַנטלי קער אַוועק די באַטייַטיק רימיינדערז.
עס קען זיין אינטערעסירן איר
