אַמייַאַ טאָמאַן אויב איר זענט איינער פון די אָונערז פון עפּל וואַך, עס איז אַ הויך מאַשמאָעס אַז איר אויך נוצן דעם קלוג וואַך בשעת איר געניטונג. טראַקינג געניטונג דורך די עפּל וואַך איז גרינג אין זיך, אָבער עס איז באשטימט ווערט צו וויסן עטלעכע טריקס וואָס וועט מאַכן דעם טעטיקייט אפילו מער עפעקטיוו.
עס קען זיין אינטערעסירן איר
אפילו מער טייפּס פון עקסערסייזיז
אויב איר זענט אַ נייַע עפּל וואַך באַזיצער, איר קען זיין וואַנדערינג ווי צו אָנהייבן אַ ווערקאַוט אויף דיין וואַך וואָס איר טאָן ניט גלייך זען אין די איבערבליק. כאָטש עס איז געווען אַ וואַריאַנט בנימצא אין פרייַערדיק ווערסיעס פון watchOS jine, אין נייַער ווערסיעס איר שוין האָבן פילע מער טייפּס פון עקסערסייזיז, אַרייַנגערעכנט דאַנסינג אָדער טאָמער קאָאָלינג אַראָפּ. אַזוי אויב איר טאָן ניט זען די וואָס איר ווילן צו אָנהייבן מיד אויף די הויפּט בלאַט מיט די געניטונג מעניו, גיין צו אַלע די וועג אַראָפּ און צאַפּן אויף לייג געניטונג. אויסקלייַבן די געוואלט איינער עקסערסייזיז און אָנהייבן עס אין די געוויינטלעך וועג.
פאָטאָ גאַלעריע
לייג אן אנדער טעטיקייט צו דיין ווערקאַוט
אויב דיין ווערקאַוט באשטייט פון - ווי פילע מענטשן טאָן - עטלעכע פאַרשידענע טייפּס פון אַקטיוויטעטן, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו האַלטן און אָנהייבן יעדער טעטיקייט סעפּעראַטלי. פֿאַר בייַשפּיל, אויב איר אָנהייבן מיט קאַרדיאָו און זענען וועגן צו מאַך אויף צו וואָג טריינינג, אָנהייב אויף דיין עפּל וואַך קאַרדיאָו ערשטער. דערנאָך רוק די וואַך אַרויסווייַזן צו אַריבערפירן און צאַפּן אויף די גרין "+" בילדל מיט אַ צייכן ניו - דעמאָלט נאָר אָנהייבן די ווייַטער געניטונג.
פאָטאָ גאַלעריע
דו זאלסט נישט שטערן בעשאַס געניטונג
ווען איר זענט אין די דיק פון דיין טויגיקייט, איר זיכער טאָן נישט וועלן צו זיין ינטעראַפּטיד דורך ינקאַמינג רופט אָדער נאָוטאַפאַקיישאַנז. אויב איר ווילן צו אַקטאַווייט צי ניט שטערן אויטאָמאַטיש ווען איר אָנהייב דיין ווערקאַוט, קאַטער די אַפּ אויף דיין פּערד iPhone וואַך, ווו איר צאַפּן אויף אַלגעמיינע -> צי ניט שטערן. אין דעם אָפּטיילונג נאָך אַקטאַווייט מעגלעכקייט דו זאלסט נישט שטערן בעשאַס געניטונג.
פאָטאָ גאַלעריע
נעמען מייַלע פון קאַמפּלאַקיישאַנז
קאַמפּלאַקיישאַנז זענען אַ גרויס זאַך, דאַנק צו וואָס איר קענען, למשל, אָנהייבן אַ ווערקאַוט גלייַך פֿון די אַרויסווייַזן פון דיין עפּל וואַך, אָדער, למשל, שטענדיק האָבן אַ גאנץ איבערבליק פון ווי דיין רינגס זענען טאן. ניט יעדער רעדל שטיצט קאַמפּלאַקיישאַנז, אָבער פֿאַר בייַשפּיל די ינפאָגראַף אָדער די מאָדולאַר ינפאָגראַף איז אַ זיכער געוועט אין דעם אַכטונג. צו לייגן אַ קאַמפּלאַקיישאַן צו דיין עפּל וואַך וואַך פּנים, אויסקלייַבן די וואַך פּנים ערשטער לאַנג דריקן און דעמאָלט צאַפּן אויף רעדאַגירן a מאַך די רעדל צו די קאָמפּליקאַטיאָנס אָפּטיילונג - דעמאָלט נאָר סעלעקטירן דעם געגעבן קאַמפּלאַקיישאַן.
פאָטאָ גאַלעריע
אָטאַמאַטיק געניטונג דערקענונג
צווישן אנדערע זאכן, עפּל וואַך אויך האט די פֿונקציע פון אָטאַמאַטיק געניטונג דערקענונג. אַזוי ווען איר אָנהייבן, פֿאַר בייַשפּיל, דרויסנדיק גיין אָדער דרויסנדיק פליסנדיק. דאַנק צו דעם פֿונקציע, איר וועט ויסמיידן אַ סיטואַציע ווו, למשל, נאָך צען מינוט פון פליסנדיק איר פאַרשטיין אַז איר האָט נישט סטאַרטעד אַ ווערקאַוט אויף דיין עפּל וואַך. לויפן אויף דיין עפּל וואַך צו אַקטאַווייט אָטאַמאַטיק געניטונג דערקענונג סעטטינגס -> אַלגעמיינע -> עקסערסייז, kde איר אַקטאַווייט פֿונקציע געניטונג אָנהייב דערמאָנונג. דאָ איר קענען אויך אַקטאַווייט דערמאָנונג פון די סוף פון די געניטונג.
פאָטאָ גאַלעריע
קען מיר איינער מסביר זיין דעם ווארט "קאָמפּליקאציע"? אדאנק.
בייסיקלי, מיר רופן אַ קאַמפּלאַקיישאַן עפּעס וואָס איז אויף אַ וואַך ווייַטער פון די יקערדיק צייט מעזשערמאַנט. מאל די רגע האַנט איז שוין אנגעוויזן ווי אַ קאַמפּלאַקיישאַן, אָבער מיר וואָלט אַדכיר צו די מער וויידספּרעד מיינונג אַז די גרונט און פּראַקטאַקלי די מערסט וויידספּרעד קאַמפּלאַקיישאַן איז די דאַטע גראדן, מאל קאַמביינד מיט די טאָג פון די וואָך גראדן. אַזאַ אַ קאַמפּלאַקיישאַן קענען זיין געפֿונען אין כּמעט אַלע וואַך מאַניאַפאַקטשערערז.
https://www.chronomag.cz/clanek/2006-07-19/hodinarske-komplikace.html
דאנק איר פֿאַר ענטפער.
איך ווייס דעם באדייט פון דעם ווארט קאמפליקאציע, דערפאר פארשטיי איך נישט די אומלאגישע באנוץ, למשל אין דעם ארטיקל. דערפאר מיין שאלה.
איך טרעפן איך טאָן ניט פֿאַרשטיין וואָס איז ילאַדזשיקאַל וועגן די נוצן פון דעם וואָרט קאַמפּלאַקיישאַנז אין דעם אַרטיקל. עפּל זיך רופט זיי אַז, אַזוי ווו איז די פּראָבלעם?
אין דער זעלביקער צייט, עס איז אַ פאַרשטיייק און אַלע-דערקלערנדיק טשעכיש טערמין "נאָך מכשירים" וואָס איז געניצט אין זייער אויסגאבעס דורך דערקענט זייגערמאַקערס Sladkovský, Martínek, Řehoř אָדער Michal, און איז אויך געניצט דורך די וואַסט מערהייַט פון זייגערמאַקערס הייַנט.
העלא, מיר פֿאַרשטיין דיין רעזערוויישאַנז, אָבער ליידער איר פירן זיי צו דעם אומרעכט אָרט. דער טערמין "קאָמפּליקאַטיאָן" אין באַציונג צו די עפּל וואַך איז נישט אונדזער דערפינדונג, עס איז אַן באַאַמטער טערמין געניצט דורך עפּל אין די וואַטטשאָס אָפּערייטינג סיסטעם. אין אַדישאַן, איך בין דערשראָקן אַז דער טערמין "נאָך דעוויסעס" אין דעם קאָנטעקסט פון די עפּל וואַך קען צעמישן עטלעכע יוזערז. אַזוי, אויב איר לאָזן, מיר וועלן בלייבן מיט די קאַמפּלאַקיישאַנז.