בנימין לעװיצעק אויב איר זענט איינער פון די מענטשן וואָס פּרובירן צו טאָן ספּאָרט, אָבער אין דער זעלביקער צייט איר קענען נישט פירן קיין פאָרשטעלונג, אָדער אויב איר טאָן ניט וויסן ווי צו דורכפירן יחיד עקסערסייזיז ריכטיק, באַקומען סמאַרטער. זינט די טויגיקייט סענטערס און גימס זענען נאָך פֿאַרמאַכט (כאָטש עס וועט זיין אַ ענדערונג אויף דאנערשטאג), עס איז גאַנץ שווער צו באַקומען קיין ספּאָרט. אפילו אַזוי, עס איז אַ לייזונג אין די פאָרעם פון רירעוודיק אַפּלאַקיישאַנז וואָס וועט זיכער העלפֿן איר מיט דיין פאָרשטעלונג. הייַנט מיר וועלן קוקן אין די בעסטער פון זיי.
עס קען זיין אינטערעסירן איר
אַמייַאַ טאָמאַן פיטיפי
די אַפּלאַקיישאַן וועט זיכער ביטע אַטליץ וואָס טאָן ניט רעדן אַ אנדערע שפּראַך ווי זייער מוטער לשון - די Fitify אַפּלאַקיישאַן איז איבערגעזעצט אין טשעכיש. אין דער אַפּלאַקיישאַן, איר נאָר האָבן צו קלייַבן צי איר ווילן צו פאַרלירן וואָג, באַקומען שטארקער אָדער בלייבן פּאַסיק, און די ווייכווארג וועט אויטאָמאַטיש צוגרייטן אַ טריינינג פּלאַן פֿאַר איר. דאָ איר וועט געפֿינען איבער 900 עקסערסייזיז, ביידע פֿאַרשטאַרקונג און רילאַקסינג. די וואס ווילן צו טאָן ספּאָרט מיט שטאַרקייט ויסריכט וועט אויך געפֿינען עס נוציק, און עס זענען אויך ינסטראַקשאַנאַל ווידיאס פון וואָס איר קענען לייכט געפֿינען אויס ווי אַ ספּעציפיש געניטונג איז דורכגעקאָכט. איר זענען באגלייט דורך יחיד עקסערסייזיז דורך אַן אַודיאָ קאָוטש וואָס איז אין ענגליש, אָבער זיין קאַמאַנדז וועט זיין פארשטאנען אפילו דורך יוזערז וואָס זענען נישט באַקאַנט מיט אַ פרעמד שפּראַך. די אַפּלאַקיישאַן איז פריי אין די יקערדיק ווערסיע, פֿאַר די פול ווערסיע ענריטשט מיט מער עקסערסייזיז און ינסטראַקשאַנז איר קענען קלייַבן פון עטלעכע טעראַפס.
פאָטאָ גאַלעריע
שטאַרק - וואָרקאָוט טראַקער ספּאָרטזאַל קלאָץ
אויב איר זענט שוין מער יקספּיריאַנסט אין וואָג טריינינג, די אַפּלאַקיישאַן Strong - Workout Tracker Gym Log וועט באשטימט קומען אין האַנטיק. דאָס איז ווייכווארג וואָס איר קענען נוצן אין שטוב און אין די ספּאָרטזאַל, און די גרויס מייַלע איז אַז עס קענען אַרבעטן אויף דיין עפּל וואַך, ראַגאַרדלאַס פון צי איר האָבן אַ iPhone מיט איר אָדער נישט. כאָטש די ווייכווארג איז אין ענגליש, איר וועט פֿאַרשטיין די ינסטראַקשאַנז זייער געשווינד. איר קענען אפילו שטעלן אַרויף פאַרשידענע געניטונג רוטינז אין די אַפּלאַקיישאַן, אָבער אויב איר נאָר האָבן די פריי ווערסיע אַקטיווייטיד, איר קענען אַקטאַווייט אַ מאַקסימום פון 3. ווי פֿאַר די אַבאָנעמענט, איר קענען קלייַבן פון אַ כוידעשלעך, יערלעך אָדער לעבן פּלאַן.
פאָטאָ גאַלעריע
אַדידאַס טראַינינג דורך Runtastic
איך טראַכטן אַז די אַפּלאַקיישאַנז וואָס פאַלן אונטער די פליגל פון אַדידאַס מיסטאָמע טאָן ניט דאַרפֿן צו זיין באַקענענ אין לענג. ספּאַסיפיקלי, אין דעם אַפּלאַקיישאַן איר וועט געפֿינען קורץ עקסערסייזיז פֿאַר פֿאַרשטאַרקונג, לוזינג וואָג און סטייינג אין פאָרעם, עס זענען אויך פילע ינסטראַקשאַנאַל ווידיאס. דאָך, די ווייכווארג פּערסאַנאַלייז די פּלאַן פֿאַר איר לויט דיין פאָרשטעלונג און די פּאַראַמעטערס וואָס איר אַרייַן די אַפּלאַקיישאַן. איך וועל אויך ביטע די אָונערז פון עפּל וואַטשיז, פֿאַר וואָס די אַפּלאַקיישאַן איז אויך בנימצא, זיי קענען אויך סינגקראַנייז דאַטן מיט עקסערסייז אָדער שפּאָרן עס אין די געבוירן געזונט. צו באַקומען פּרעמיע פֿעיִקייטן, אַקטאַווייט אַ כוידעשלעך, זעקס-חודש אָדער יערלעך אַבאָנעמענט.
פאָטאָ גאַלעריע
ניקע טראַינינג קלוב
די ווייכווארג פון אַ זייער באַוווסט פירמע אָפפערס פילע פאַנגקשאַנז, אָבער די מערסט וואוילגעפעלן זאַך איז אַז עס איז גאָר פריי. דאָ איר וועט געפֿינען ביידע פֿאַרשטאַרקונג עקסערסייזיז, וואָס אַרייַננעמען, למשל, HIIT טריינינג, ווי געזונט ווי אָפּרו עקסערסייזיז, אַזאַ ווי יאָגאַ. די דעוועלאָפּערס האָבן זיכער אַז איר טאָן ניט מאַכן מיסטייקס אין די יחיד עקסערסייזיז, דערפֿאַר איר וועט געפֿינען קאַונטלאַס קלאר דיסקרייבד ינסטראַקשאַנז דאָ.
פאָטאָ גאַלעריע
